すっかり放置気味に
8月のダイエット記録も中途半端になってますね(A;´・ω・)アセアセ
先日健康相談というものを会社で受けました。
とにかく手術前のとんでもない体調の時のデータを基に指導されているのでなんとなく
「へ~そうなんだ~」みたいな感じで指導うけていたものだから、
全然改善されていないっていう…。
昨日ダイエットの特番みてて思いました。
真面目にダイエットしようって(苦笑
そんなわけで3ヶ月集中ダイエットの始まりです。
またダイエット記録つけていかなきゃ!
とりあえず10キロ痩せられたらいいなぁ(無理だと思うけど