やっと戻った
先週末に1キロ太ってしまって
これはやばい、やばすぎる！とがんばってみたものの
その一瞬で増えた1キロを減らすのに1週間かかりました。
本日やっと4.8キロに戻りました…
一瞬の気の迷いで1週間無駄にするとは。
猛反省です。外食とか実家に帰るとかしばらく控えるか。
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2017年11月04日
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