減った!!
4.4キロ。
久しぶりに4キロ台をみた気がします。はひ。
嬉しすぎて体重計の上でガッツポーズw
脂質を可能な限り減らしたのがよかったのかな?
それともウォーキングの効果かな?
本日昼間にウォーキング45分。ちょっと短め。
明日もまた減っていたら…停滞期脱出かもしれない!?
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4.4キロ。
久しぶりに4キロ台をみた気がします。はひ。
嬉しすぎて体重計の上でガッツポーズw
脂質を可能な限り減らしたのがよかったのかな?
それともウォーキングの効果かな?
本日昼間にウォーキング45分。ちょっと短め。
明日もまた減っていたら…停滞期脱出かもしれない!?
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